私がマッサージを受ける時

体が疲れたなと思った時や首や肩が重く感じられる時にマッサージを利用しています。
マッサージと言っても、いわゆる(揉みもみ)ではなく指圧主体の治療院のものです。
治療院とは言っても様々な所が有りますね。
以前は一ヶ所の治療院のみで済ましていましたが最近は体の状態に合わせて行く所をかえています。
体が疲れている時には体全体がスッキリ楽になる所に、足の状態が良くない時には体と共に重点的に足を揉みほぐしてもらえる所にと選んで行ってます。
私の利用しているH治療院は(訪問保険診療)もしている所でストレッチやリハビリの事等、教えてもらえます。
足が不自由な私にとって有り難いことです。
もう一方の(整体R)は今まで私が体験したことがない様な治療をしてもらえる所。
「足を重点的に」と御願いすると体全体と共に足も長時間して頂けます。
行き始めには凝り固まってガチガチになっていた足の筋も楽になってきています。
足運びが難しい私にとって此処も有難い所です。
状態が楽になるとは言っても治療費も結構掛かり度々の利用は無理なので(家庭用のマッサージ機)との併用で利用しています。
家庭用のマッサージ機でもウトウトして寝てしまう位、気持ち良くマッサージが出来ますが疲れが溜まってきてしまうみたいです。
私にとっては外部の治療院に行くことも大事なことです。
H治療院でも整体Rでも体の状態の事聞いてもらってアドバイスをしてもらってます。
体も心も揺ったりとして帰路につけます。

topに戻る